Gran kommune logo

Fritidskontakt

Fritidskontakt er en tjeneste som alle kommuner har. Tjenesten skal gi barn og ungdom, voksne og eldre støtte til deltakelse i kultur- og fritidsaktiviteter. 

Vi tilbyr:

  • fritidskontakt/støttekontakt for de som har fått vedtak om det
  • deltagelse i tilrettelagte aktiviteter eller aktivitetsgrupper
  • deltagelse i ordinære lag og organisasjoner
  • informasjon om hva som finnes av ordinære aktiviteter og hvem som er kontaktpersoner
  • kontinuerlig oppfølging og evaluering av tilbudet til den enkelte
  • opplæring og veiledning av fritidskontakter

Tjenesten skal være med å gi deltakerne en aktiv og meningsfylt fritid sammen med andre. 

Tildelingsenheten fatter vedtak om fritidskontakt etter helse - og omsorgstjenesteloven § 3-1 og §3-2 nr. 6 bokstav b. Kulturkontoret har ansvar for å iverksette vedtaket og drifte tjenesten.

Slik søker du

Du kan søke om å få støttekontakt eller fritidskontakt via vårt elektroniske skjema for helse- og omsorgstjenester.

Hvis du ikke ønsker å sende en elektronisk søknad, kan du skrive ut søknadsskjemaet «Søknad om helse- og omsorgstjenester PDF». Du finner skjemaene under overskriften «Skjema» på denne siden.

Aktivitetsgruppe

Vi legger til rette for aktivitetsgrupper ved behov. Aktivitetsgruppe er en gruppe hvor fritidskontaktene møtes sammen med flere deltakere. Gruppene blir satt sammen etter fritidsinteresser, men alder, kjønn, bosted og diagnoser blir også tatt med i vurderingen. Gruppene har fokus på sosialt samspill og gjør mange ulike aktiviteter sammen. 

Fritidskontaktene og deltakerne lager sammen en aktivitetsplan for måneden. På aktivitetsplanen står det når og hvor de skal møtes, hvilke aktivitet de skal gjøre. Gruppen møtes fast en ettermiddag i uken, men reiser også på lengre utflukter. 

Vi formidler også kontakt med allerede eksisterende aktiviteter hos oss eller i frivillige lag og organisasjoner i nærområdet.

Tjenesten er en individuell fritidskontakt knyttet til en enkelt bruker.

Fritid med bistand er en metode som går ut at på mennesker med ulike behov for hjelp og støtte deltar i en fritidsaktivitet de har valgt selv. Vi tar utgangspunkt i deltakerens muligheter, ønsker og behov.  Målet er at deltakeren skal oppleve å mestre aktiviteten. Deltakeren får oppfølging av en fritidskonsulent og en kontaktperson som er knyttet til fritidsaktiviteten. Noen ganger er det også en fritidskontakt med.

En fritidskontakt er en person som gir andre assistanse, støtte og oppfølging på fritiden. Arbeidet er lønnet og betalt av kommunen, og krever ingen spesiell utdanning. Noen ganger gjelder arbeidet enkeltpersoner, andre ganger en gruppe, kanskje i samarbeid med en frivillig organisasjon.

Hvem kan bli fritidskontakt?

  • For å være fritidskontakt bør du ha fylt 18 år, og helst kunne binde deg for oppdrag for minst et år.
  • Du trenger ikke utdanning innen helse- og sosialfag. Personlig egnethet og  engasjement er viktige egenskaper.
  • Du må være trygg på deg selv, ha godt humør, evne til å motivere og samtidig sette grenser.

Dette kan vi tilby deg:

  • En spennende og lærerik jobb hvor du får veiledning og faglig støtte
  • Oppdrag fra 8-20 timer per måned
  • arbeidsavtale og lønn etter kommunens regulativer

Du finner søknadsskjema under "Skjema" på denne siden.

Kontakt kulturkontoret for en uforpliktende samtale.

Priser

 

Leie av trygghetsalarm, per måned: 380 kr
Leie av sensorer, pris per komponent per måned:62 kr

 

Korttidsopphold ved institusjon  
Korttidsopphold per døgn (fastsatt av staten): 205 kr
Dag- og nattopphold (fastsatt av staten): 115 kr
Langtidsopphold ved alders- og sykehjem
Egenbetalingen til den enkelte institusjonsbeboer regnes ut etter gjeldende regelverk for betaling av langtidsopphold i institusjon.
Regelverket er gitt blant annet i Forskrift om egenandel for kommunale helse- og omsorgstjenester, kapittel 1.

 

Pris per porsjon, med vedtak etter helsetjenesteloven:155 kr

 

Vi legger husstandens inntekt til grunn når vi beregner hva du skal betale for hjemmehjelp og praktisk bistand. Hvis du bor sammen med ektefelle eller samboer, er det deres samlede inntekt som legges til grunn. Barns inntekt regnes ikke med.

Det er nettoinntekt publisert i skattelisten, fra skattemeldingen for 2024, vi tar utgangspunkt i. I skatteoppgjøret ditt finner du dette beløpet under punktet "alminnelig inntekt før særfradrag".  Alle priser er per måned.

Under 2G, inntekt inntil 248 055 kr (denne prisen er fastsatt av staten): 245 kr
2G–3G, inntekt mellom 248 056 og 372 083 kr, (timepris): 471 kr
2G–3G (du betaler maks for fem timer):1 884 kr
3G–4G, inntekt mellom 372 084 og 496 111 kr, (timepris):471 kr
3G–4G (du betaler maks for sju timer):2 826 kr
4G–5G, inntekt mellom 496 112 og 620 139 kr, (timepris): 471 kr
4G–5G (du betaler maks for ni timer):3 768 kr
5G–, inntekt over 620 140 kr, (timepris): 471 kr
5G– (du betaler maks for 13 timer):5 181 kr

 

Utkjøring av kommunale hjelpemidler, pris per utkjøring 414 kr
Hjelp til ikke-lovpålagte tjenester, som utføres av ansatte 
innen Helse og omsorg, pris per time 
673 kr

 Pris per gang
Opphold på dagsenter215 kr
Transport til og fra dagsenteret166 kr*

*Brukere av dagsenter med husstandsinntekt inntil 2G betaler ikke egenandel når antall besøk overstiger 50 transporter per år til og fra dagsenter.

Type vaksinasjonEgenbetaling
Sesonginfluensa375 kr (legekontor)
Sesonginfluensa449 kr (apotek)
Covid-19 (korona)110 kr
Covid-19 (korona) samvaksinasjon85 kr
Pneumokokk110 kr (voksenvaksinasjonsprogrammet)
Pneumokokk samvaksinasjon85 kr (voksenvaksinasjonsprogrammet)


De fleste av prisene som gjelder legetjenester fastsettes nasjonalt.

Egenandeler om inngår i frikortgrunnlaget



Konsultasjon hos allmennpraktiserende legeEgenbetaling
På dagtid179 kr
På kveldstid, legevakt301 kr


Sykebesøk 
Dagtid240 kr
Kveldstid384 kr


Tillegg hos spesialist i allmennmedisin ved konsultasjon/sykebesøk 
Konsultasjon56 kr
Sykebesøk41 kr


Enkel pasientkontakt, forespørsel, rådgivning, sykmelding, rekvisisjon til røntgen/fysioterapi og henvisning til spesialist v/fremmøte, bud64 kr


Tillegg for taking av blodprøver og andre blodrpøver64 kr


Taking og undersøkelse av hemoglobin, blodsenkning og telling av hvite blodlegemer og mikroskopering av urinsediment62 kr

 

Annet som ikke inngår i frikortgrunnlaget



Tillegg for konsultasjon/sykebesøk for pasient utenfor fastlegeordningen

131 kr



Tillegg for materiell ved bestemte prosedyrer

 

Gynekologisk undersøkelse, enkle elastiske bind m. m.

78 kr

Spirometri, EKG, retoskopi, enkelt sårskifte m. m.

117 kr

Kateterisering, mindre kirurgiske inngrep, lim m. m.

167 kr

Større kirurgiske inngrep, større sårskift m. m.

227 kr



Tillegg for spesielt materiell, medisiner, spiral, kateter, gips, vaksiner, ortoser m. v.

Etter kostnad



Ekspedisjonsgebyr ved forsendelse av resepter, rekvisisjoner, henvisninger os. per brev, faks, telefon, e-post etter ønske fra pasienten

59 kr



For bestilt enkelttime som avbestilles senere enn 24 timer før avtalt time eller ikke benyttes 
Hos allmennlege

194 kr

Hos spesialist

314 kr



Når legen må kreve inn ubetalt honorar kan legen i tillegg til honoraret belaste pasienten for legekontorets kostnader vedrørende dette.

Etter kostnad

Sist oppdatert

Fant du det du var på jakt etter?