Støtte til pårørende

Er du under 18 år og pårørende til et annet barn eller voksen med sykdom eller funksjonsnedsettelser, kan du finne mer informasjon på disse sidene:

• skolehelsetjenesten
• helsestasjon for ungdom
• behandlings- og oppfølgingsteam for psykisk helse- og rustjeneste
• Pårørendesenteret Lenke til et annet nettsted, åpnes i nytt vindu.

Er du en voksen pårørende kan du finner mer informasjon på disse sidene:

• fastlege Åpnes i nytt vindu.
• demensrådgivning Åpnes i nytt vindu.
• kreftkoordinator Åpnes i nytt vindu.
• fysioterapi og ergoterapi Åpnes i nytt vindu.
• foreldreveiledning Åpnes i nytt vindu.
• behandlings- og oppfølgingsteam for psykisk helse- og rustjeneste Åpnes i nytt vindu.
• familievernkontoret for Innlandet Lenke til et annet nettsted, åpnes i nytt vindu.
• Pårørendesenteret Lenke til et annet nettsted, åpnes i nytt vindu.

Har du særlig tyngende omsorgsoppgaver, kan du ha rett til avlastningstiltak Åpnes i nytt vindu., omsorgsstønad Åpnes i nytt vindu., opplæring eller veiledning i rollen som pårørende og omsorgsyter. Målet er å gi deg støtte og å forebygge helsesvikt hos deg som pårørende.

At omsorgsarbeidet er "særlig tyngende" betyr at det må være mer fysisk eller psykisk belastende enn vanlig omsorgsarbeid. Det kan innebære mye nattarbeid eller avbrudd i nattesøvn, at omsorgsarbeidet strekker seg over tid og gjelder mange timer i måneden, eller at det fører til sosial isolasjon eller mangel på ferie og fritid.

Slik søker du om pårørendestøtte

Du søker pårørendestøtte ved å sende inn elektronisk søknadsskjema om helse- og omsorgstjenester på nett, eller sende inn søknadsskjema i posten (PDF-fil som du kan printe ut fra denne siden). Skjemaene finner du under overskriften "Skjema" på denne siden.

Synes du det er vanskelig å fylle inn søknadsskjemaet, eller har du spørsmål om pårørendestøtte? Ta kontakt med tildelingsenheten på e-post eller telefon på 90 61 64 02.

Fra januar 2026 heter samtalegruppen for pårørende til personer med demens: Pårørendekafé. Tilbudet er en uformell møteplass for støtte, fellesskap og erafaringsutveksling.

Kaféen ledes av demenskoordinator Anne Marit, sammen med en frivillige. Det er rom for samtale, spørsmål og erfaringsutveksling – eller bare det å være til stede sammen med andre.

Tilbudet er gratis, og du trenger ikke å melde deg på.

Tilbud både på dag- og kveldstid

For at flest mulig skal ha mulighet til å delta, arrangeres pårørendekafé både på dagtid og kveldstid:

Pårørendekafé – dagtid

• Når: Siste mandag i måned
• Tid: Klokka 11.00 – 13.00
  
• Sted: Lidskjalv

Datoer våren 2026:

• mandag 26. januar
• mandag 23. februar
• mandag 27. april

Pårørendekafé – kveldstid

• Når: Siste onsdag i måned
• Tid: Klokka 18.00 – 20.00
  
• Sted: Nordstua, Trivselshuset i Brandbu

Datoer våren 2026:

• onsdag 28. januar
• onsdag 25. februar
• onsdag 25. mars
• onsdag 29. april
• onsdag 27. mai

Du kan komme på den tiden som passer best for deg – enten dag eller kveld.

For hvem?

Pårørendekaféen er et tilbud til pårørende til personer med demens, uavhengig av alder, situasjon eller hvor langt i sykdomsforløpet man er.

Alle pårørende er hjertlig velkommen.